頭痛・肩こり・ストレートネック卒業

頭痛・肩こりの原因は「姿勢の崩れ」です。

いくら痛み止めを飲んでも、マッサージを受けても一時しのぎで良くならないのは「頭痛になる姿勢」「肩がこる姿勢」のままだからです。

「ストレートネック」は原因ではありません。

「頭痛になる姿勢」「肩がこる姿勢」になると身体のバランスの兼ね合いで首が真っすぐになっているだけです。

「ストレートネック」も結果です。

姿勢を改善し「頭痛にならない姿勢」「肩がこらない姿勢」になれば、頭痛・肩こりから卒業でき、ストレートネックも治ります。

 

しかし、姿勢は意識しても変えられません。

意識して変えても長続きせず疲れるだけで、かえって調子が悪くなってしまいます。

姿勢を決定するのは「筋肉の働き方」です。

当院では「筋肉の働き方」を調整し、姿勢そのものを「頭痛にならない姿勢」「肩がこらない姿勢」に変えてしまいます。

「頭痛にならない姿勢」「肩がこらない姿勢」が意識しなくてもが自然に当たり前にできるようになるため、ストレートネックは改善し、頭痛・肩こりから卒業できます。

また、姿勢・動作に無理・無駄がなくなるため、疲れにくくなり、元気に、活発に動けるようになります。