【身体機能最大活用】気分が乗らないときは姿勢を正す!

気分が乗らないときは、姿勢を正しましょう。

 

尻尾を立て、背筋を伸ばし、胸を張り、目線を上げる。

 

若くて元気な犬のように!

心は身体の鏡。

 

それだけで気分が乗ってきて気持ちが前向きになります。

 

 

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